Heb je psychische klachten en raak je buitenshuis wel eens flink in de war? Dan is het goed dat je een Crisiskaart bij je draagt. De crisiskaart is een klein, opvouwbaar kaartje, zo groot als een bankpas. Hierop kun je zelf, op een goed moment, opschrijven  wat omstanders en hulpverleners moeten doen of laten tijdens een crisis. Wat kunnen ze doen? Wie kunnen ze bellen? Zo hou je de regie toch nog in eigen handen.

Het opstellen van een Crisiskaart doe je samen met een hulpverlener. Wil je er meer over weten? Of wil je een Crisiskaart aanvragen? Kijk dan op www.crisiskaartzuid.nl(externe link)